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2012年08月02日

すいか寒天

すいかをもらいました~ニコニコ
そのまま、がぶりと食べるのもいいのですが、寒天を作ってみました~音符
寒天を、はちみつで甘くして、中に、丸くくりぬいたすいかを入れましたスマイル
しゃき~っと、ぷるる~んとして、おもしろい食感ですっきりします。

*まゆ知識
夏のフルーツと言えば、「すいか」と答える方が多いのでは、ないでしょうか?
すいかは、カロリーが低く、むくみ予防や、利尿作用が高いカリウムを、多く含みます。
なので、体の中の余分な老廃物を排出してくれるのです!
デトックス効果がありあり~。
女性にはとってもい~いフルーツですね~ピカピカ




☆但し、冷房の効いた部屋で食べるのは注意してください。
体を冷やし過ぎてしまいます!!  


Posted by 久保田真由美 at 21:04Comments(1)おやつ・スイーツ