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 › スマイルスローライフ › 2012年07月19日

2012年07月19日

ゆでたまご

両親から、をたっくさ~んもらいました~拍手
ありがたいことです。
京都にあるたまご専門店のお店のですニコニコ

今日は、とりあえず
ゆでたまごを、作ってみました~
熱々のゆでたまご~ん~ん~おいし~い~ワーイ
私の好みは、水から茹でて12分
あとは、急冷する~!
中が固まる手前が私好みなのです。

*まゆ知識
私たちの食生活には、かかせないたまご音符
1日に、1~2個食べるのが理想ですスマイル
普通に健康な方は、
コレステロールを気にしないチョキ
脳の活性化、老化を遅らせる、生活習慣病予防と
とってもすばらし~いたまご!
料理や、お菓子にも使えて
おうちに必ずと言っていいぐらい各家庭にありますよね~ピカピカ

反面、アレルギーの方も多いと思います。
注意して食べたいものです。



  


Posted by 久保田真由美 at 20:46Comments(0)料 理