2013年07月29日
すいかは野菜!
旦那さんがすいかが食べたいというので買いました~
今が1番おいし~い季節です。
暑い毎日には、やっぱりすいか!

*まゆ知識
すいかは、野菜って知っていますか?
一年草でできる果実は、
野菜の仲間になるのです。
すいかは、熱中症予防にもなりますし、
むくみ解消、口内炎や膀胱炎にも
効果があるんだとか~
皮目の白い部分には
コレステロールを減少する働きがあるので、
捨てる所がないですよね
白い部分はヌカ漬けにするとおいしいんです

今が1番おいし~い季節です。
暑い毎日には、やっぱりすいか!
*まゆ知識
すいかは、野菜って知っていますか?
一年草でできる果実は、
野菜の仲間になるのです。
すいかは、熱中症予防にもなりますし、
むくみ解消、口内炎や膀胱炎にも
効果があるんだとか~

皮目の白い部分には
コレステロールを減少する働きがあるので、
捨てる所がないですよね

白い部分はヌカ漬けにするとおいしいんです

Posted by 久保田真由美 at 21:45│Comments(0)
│食生活アドバイザー