スマイルスローライフ

大阪市淀川区在住！くらしゴハン主宰。「食が変わればくらしも変わる！」をテーマに、ヘルシー料理研究家としてのライフスタイルを紹介しています。毎日の大切な食生活と、女性としての生き方を、一緒に考えていきませんか？男性化していく現代女性を見直し、いつまでも、健康で、楽しく輝く女性作りを目指しましょう！著書　「料理のできる大人になろう♪」発売中！

› スマイルスローライフ › 料　理 › カラフルサラダ

2013年03月24日

カラフルサラダ

今日は、野菜が思いっきり食べた～いと思う日でした～ニコニコ

かなり体が求めております！
カラフルサラダ

食べたいものを食べる！

ってことで～

スーパーで野菜売り場をうろうろ～

モッツアレラチーズや、オリーブの実を
加えました～ good

同じカテゴリー（料　理）の記事画像

同じカテゴリー（料　理）の記事

松風焼き
クリームシチュー
らっきょの甘酢漬け
愛知県へ行ってきました♪
アレンジ餃子
ハーブでソース作り

Posted by 久保田真由美 at 20:47│Comments(0) │料　理

名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:	上の画像に書かれている文字を入力して下さい
	＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込

このページの上へ▲

プロフィール

久保田真由美

くらしゴハン主宰
料理家
食生活アドバイザー
発酵食スペシャリスト
エコクッキングナビゲーター
幼児からシニア、男性の料理教室講師。
児童養護施設の子どもたちの
料理教室「おなかすいたごはんの会」会長。

くらしゴハンは、「食が変わればくらしも変わる」
をテーマに、料理教室を開催。
旬の野菜を使った家庭料理と、簡単なおやつ作りで、
心もからだも元気になる献立を提供しています。

実体験をもとに講演の他、
企業さまとのコラボ、イベントなどで食の大切さを
伝えています。

著書　「料理のできる大人になろう♪」

インスタグラム　https://www.instagram.com/mayumi.kubota.501/?hl=ja

< 2025年05月 >