スマイルスローライフ

大阪市淀川区在住！くらしゴハン主宰。「食が変わればくらしも変わる！」をテーマに、ヘルシー料理研究家としてのライフスタイルを紹介しています。毎日の大切な食生活と、女性としての生き方を、一緒に考えていきませんか？男性化していく現代女性を見直し、いつまでも、健康で、楽しく輝く女性作りを目指しましょう！著書　「料理のできる大人になろう♪」発売中！

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2012年07月11日

焼き茄子

夏になると、美味しいのが茄子！
我が家でも、茄子料理は、色々しますが、今日は、シンプルに焼き茄子にしました～ニコニコ

めちゃくちゃ簡単にできちゃうワーイ

ビール（我が家は、発泡酒）が、美味しい季節！
ですが・・・

今日私は、日本酒で～ワーイ

　　　　　　　　　　　　　

日本酒すすみます

　　　　　　　　　　　ワォ～

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Posted by 久保田真由美 at 21:21│Comments(0) │料　理

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プロフィール

久保田真由美

くらしゴハン主宰
料理家
食生活アドバイザー
発酵食スペシャリスト
エコクッキングナビゲーター
幼児からシニア、男性の料理教室講師。
児童養護施設の子どもたちの
料理教室「おなかすいたごはんの会」会長。

くらしゴハンは、「食が変わればくらしも変わる」
をテーマに、料理教室を開催。
旬の野菜を使った家庭料理と、簡単なおやつ作りで、
心もからだも元気になる献立を提供しています。

実体験をもとに講演の他、
企業さまとのコラボ、イベントなどで食の大切さを
伝えています。

著書　「料理のできる大人になろう♪」

インスタグラム　https://www.instagram.com/mayumi.kubota.501/?hl=ja

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