きんつば

くらしゴハンの久保田です。

ほっこりおやつに、きんつば
やっぱり、甘い小豆は、
疲れをとってくれます

って、そんなに、疲れてはいませんが、
小豆は、むくみ解消や、疲労回復、生活習慣病の予防、
美肌効果など栄養豊富!(^^)!

古代中国では、小豆を魔除け、厄除けとして、
使用していたり、日本では、お祝いの席で小豆を
使う事が多いので、小豆は、すごい食材です

ん～きんつば、おいし～