イカスミパスタ

真っ黒～いパスタ。
イカスミのスパゲティーを作りました
イカスミとは・・・烏賊が、水中で排出する黒褐色の液体。
パエリアや、リゾットにも使います。
おいしくて、
実は食べると健康に良いのです
＊久々に、まゆ知識！
血液によくて、痛みを和らげる効果があります。
そして、なんと！
がん予防の効果もあります。
見た目は、グロテスクですが、
おすすめです