スマイルスローライフ
まぐろの脂
久保田真由美
2013年11月07日 20:16
中トロ~
!
ほどよく脂がのっていておいし~いんです。
近所の魚屋さんで旦那さんが購入~
*
まゆ知識
まぐろって1尾でも背中と腹側とでは
栄養的には、全然違うんです!
トロの脂の部分には、血中のコレステロールを
抑えてくれたり、
心筋梗塞、脳梗塞をを防止する成分が
入っているのです
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