スイートポテト

今日は、スイートポテトを作りました～

しっとりと、ほんのり甘く仕上げました。
小さめに作ったので、
いくつでも食べれちゃう感じです

＊まゆ知識
さつまいもには、
ビタミンＣが豊富に入ってます。
ビタミンＣって、熱に弱いのですが、
さつまいもは、でんぷんが膜のように
ビタミンＣを包んでいるので守られています

食べ過ぎなければ美容にとってもいいのです