ゴーヤ料理教室

今日は、吹六地区公民館で料理教室をいたしました～
テーマは、「ゴーヤでパーティーメニュー」です。
ゴーヤと夏野菜をたっぷりと使ったメニューにしました。

☆　チキンソテーの
　　　ゴーヤ入り夏野菜のラタトゥイユソース
　　　バケットを添えて～（ブルスケッタにしたり～）
☆　ゴーヤのサラダ風生春巻き
☆　ゴーヤの豆乳スープ
☆　ゴーヤとパインのぷるぷるゼリー
みなさん最初は、ゴーヤのメニューに
びっくりされていましたが、
食べておいしい～っと言う声がたくさんあり
ほっとしました。
家で早速作ります～との声も聞けて
とってもうれし～いですね～
＊まゆ情報
今回のゴーヤ料理教室の事がラジオで流れます。聞いてみてください
19日（月）13：００から、ＦＭ千里83.7MHZです。
http://www.senri-fm.jp/timetable/