スマイルスローライフ
アボカド
久保田真由美
2012年02月23日 21:08
今日の夕食は、旦那さんの希望で、
「マグロとアボカドのわさびしょうゆ」
を作りました~
マグロとアボカド
って良く合いますそれに今日は、
エビ
を添えました
とっても色が、
きれ~い
ちなみに今日の
夕食
はこんな感じです。
うひっ
*
まゆ知識
アボカドは、
森のバター
や、
バターフルーツ
と呼ばれていて、
ま~ったり
とした食感がします。
コレステロール
を下げ、体力増強、老化防止、肝機能強化という効果があるといわれています。
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