シーフードスープスパゲティー

久保田真由美

2011年11月25日 21:15

今日は、シーフードスープスパゲティーを作りました~我が家は、海鮮物も大好きなのです~材料は、牡蠣、イカ、エビ、ホタテ、ベーコン、にんにくで、パスタは、フェットチーネを使いました。シーフードから、い~いだしが出てうまくパスタに、からんで美味し~い

まゆ知識 
この時期おいしい牡蠣、海のミルクともいわれるぐらい高たんぱく、低カロリーなのです。
美容にも良くて女性には、もってこいの食材です。
牡蠣は、古くから、食べられていて、古代ローマ時代でも養殖をしていたそうです。
日本でも貝塚から、たくさんの殻が、見つかっていて、原始時代から食べられていたとか!
           昔の人に感謝です。

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